Social Media: An Endless Scroll In Sorrow

By Charlaine Nyarko ‘27

Source for photo above: freepix.com 

Social media. 一个创意、交流、讨论和将人们聚集在一起的出口. Social media has become an important part of today's society; it has revolutionized the way we connect, share information, and engage in daily life. Social media is accessible to people of all ages, 但如今，它主要是为年轻一代量身定制的.

社交媒体的创建是为了让用户在他们的社区内保持联系和了解情况.  It is a space for sharing ideas, with vigorous discussions on political, social, economic, religious, personal topics. It is a great tool for connection, 让地球上不同地方的人们可以像在彼此身边一样互动. 它消除了障碍，让人们团结在一起, 创造空间，让人们可以找到志同道合的人.

然而，尽管社交媒体有很多好处，但在许多家长看来，社交媒体是有害的. Many have guardians who seem like a broken record, lecturing on the negative effects of social media, or completely withholding it from their children. 一些家长坚定地认为，社交媒体这朵美丽的玫瑰仍然有刺. 但如果我告诉你他们的担心有些道理呢? 虽然一个人不会因为在网上告诉陌生人自己最喜欢的颜色而被绑架, there is a bigger enemy. Comparison. You may be thinking: “How is that even a problem? 不要拿自己和别人比较，要为自己感到高兴!” Well, it's not that easy. 很多人都想知道同龄人的流行趋势, 下载社交媒体应用只是为了跟上潮流.  

社交媒体最初的目的已经从沟通和创造演变为强调创造完美的生活.  This shift led to unintentional repercussions, 影响了大多数青少年的整体健康 据《欧亚体育》报道，他和其他人一起被杀. Additionally, its addictive nature 由于流媒体内容无穷无尽，导致用户被其消费. Recently, Surgeon General Dr. Vivek Murthy issued a new advisory about 社交媒体对青少年心理健康的影响. 这一建议使对话从辩论变成了警告. 作为对卫生局局长和选民的回应，参议院举行了无数次听证会，邀请了社交媒体应用程序的首席执行官，比如 Tiktok, Facebook, Twitter, and Snapchat.

Theodore Roosevelt once said,  “攀比是偷走快乐的小偷”，这正是当今社交媒体所做的. 在社交媒体上总会有更好的人. Academically, physically, mentally, and even spiritually, 似乎总有一些东西是你没有或没有实现的. Aside from achievements, on social media, 理想和“看似”完美的生活总是存在的, which are often unattainable. Moreover, the rigid beauty standards, which nowadays, seem to be all that matters, 迫使许多人遵从对美的狭隘定义. Overtime, 这种持续的暴露和压力会让人觉得他们还不够, insecurity, and even in extreme cases, depression. 个人努力适应潮流和其他来源所设定的可笑而不切实际的模式的现实能力，导致了数量惊人的人质疑自己的价值. 

许多人并不认为仅仅是看到别人的生活和渴望成为更好的自己就会导致不安全感和低自尊. But, 看似完美的生活的持续轰炸会在不知不觉中导致对完美的不懈追求. This pressure cooker that we call social media, traps not only teens, 但所有年龄段的用户都陷入了不安全感和想要像其他人一样完美的恶性循环.  但这就引出了一个问题:为什么不直接避开这些应用呢? This is completely valid. 但作为一个青少年，我可以说我们对大局太天真了. Despite its downsides, 许多青少年是盲目的，幸福地没有意识到社交媒体对他们的影响. Funny, 有趣的内容以及与朋友和志同道合的人的互动使社交媒体引人入胜. 

一些人认为责任在于使用者. 如果一个人不想在他们的feed上滚动这种感觉，他们可以很容易地过滤掉它. 然而，问题出在社交媒体本身，而不是用户. 大多数人(如果不是全部的话)都提倡拥有完美的一切. Face. Body. Personality. Looks. Everything on the outside. 现在似乎流行“喵喵”来获得完美的下颌轮廓, 或者拥有沙漏型身材或轮廓完美的腹肌. 这对那些不够幸运的人来说是非常有害的——缺乏基因“完美”会让人们在照镜子时不喜欢自己看到的东西. 

这种无休止的比较就像把怪兽能量饮料倒在刚发芽的植物上. The newly budded plant, 易受影响的:青少年容易受影响的思想, 是被社交媒体“培养”成一种唠叨的不足感吗.  现在，青少年经常用无法实现的目标来衡量自己的生活. 孩子们不应该完全使用社交媒体的观点是很有道理的, but unfortunately, not very feasible.

总而言之，社交媒体是沟通、新闻和联系的重要工具. 它的平台允许用户通过艺术和对话相互联系. Unfortunately, 创建社交媒体背后最初的积极意图随着时间的推移而扭曲，对年轻一代的健康产生了负面影响. However, all hope is not lost. 有许多组织致力于防止这些危害并保护所有用户. The AAP (American Academy Of Pediatrics) and COP (The Child Online Protection)，例如，他们提倡保护青少年，反对社交媒体可能造成的危害.  But despite the measures being taken, the impact social media has, and continues to have, on teenagers still lingers, like a foul smell that refuses to fade away.